宝宝2月第三周，这时候对宝宝的喂养需要注意什么呢？     
    雅安恒博医院妇产科医生表示，我们都知道母乳的质量与妈妈的饮食关系密切。只有妈妈吃的好、营养全面，母乳才会更有营养价值。也许吃了几周近乎无盐的汤饭让你抓狂，也许有的新妈妈很想重拾孕前曾有过的抽烟、饮酒习惯，也许你对心仪已久的波浪大卷发型心里长草。但在哺乳期如果妈妈吸烟、饮酒、烫发染发，有可能会使有害物质进入到你的乳汁中，从而加害于你的宝宝。>>>哺乳期妈妈还需避免哪些？点击咨询
    另外，当妈妈长期接触有毒物质，如铅、汞等环境下也会使母乳出现污染，不利于宝宝。
 
    本周美食推荐：
    妈妈食谱——枸杞炒虾仁
    原料： 枸杞、虾仁、胡萝卜、荷兰豆
    做法： 1.虾剥皮挑出虾线，百合剥成片，胡萝卜、荷兰豆切成斜片，枸杞用水泡好
    2.虾仁用料酒少许淀粉腌10分钟，胡萝卜、荷兰豆开水焯
    3.炒锅放油加蒜末炒出香味，加虾仁、胡萝卜、百合、荷兰豆炒
    4.加盐蚝油调味后加枸杞炒熟
 
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