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    宝宝9月第三周营养提醒
        宝宝的营养是否跟得上跟宝宝的健康成长有着很密切的关系,那么宝宝在9个月零三周的时候需要注意补充什么营养呢?来看看宝宝9月第三周的营养提醒吧!
     
     
    宝宝9月第三周营养提醒
     
        雅安恒博医院妇产科医生表示宝宝9个月三周大时,营养饮食提示如下:
        1.爱吃牛奶的婴儿每天能喝2~3次牛奶,每次喝100~200毫升左右。不爱吃牛奶的婴儿,就要多吃些肉蛋类食品,以补充蛋白质。不爱吃蛋肉的婴儿,多喝牛奶,但每天不要超过1000毫升。
     
        2.这个阶段的宝宝发育较快,宝宝对营养的需求也增多,因为在增加辅食的量和次数的同事,要注意各种营养的平衡,保证宝宝辅食的营养丰富。要注意四类食物的摄入:第一类:谷物,面包、米粥、面、薯类、饼干、烤馒头片、烤面包片等。第二类:鸡蛋、鸡肉、鱼类、豆腐等。第三类:蔬菜、水果,蔬菜和水果富含维生素和矿物质,可以鲜果汁、蔬菜水、苹果泥、胡萝卜泥、香蕉泥、碎菜等方式摄入其所含营养。第四类:黄油、人造乳酪、植物油可以掺和在粥里或防御菜汤中,可以加些海藻类食物(紫菜、裙带菜)。
     
        3.宝宝的食物中依然不宜添加盐、糖及香料、味精等其他调味品,以免加重宝宝的肾脏负担。
     
        4.食物不宜在室温放置过久,以免食物腐坏;制作辅食要注意食物温度,不宜放置在微波炉中加高温,以免破坏食物中的营养素。
     
     温馨提醒:雅安恒博医院为解答患者疑惑并给予就医指导,特提供咨询热线:151-9657-1115,和QQ咨询:800078965,欢迎您的咨询,祝您健康!

    医师团队
    Physician team

    • 冷艳 妇科主任医师

      医师简介:擅长各类妇科腹腔镜下子宫切除术、肌瘤剥除术、卵巢囊肿剥除术、不孕症等手术,技术娴熟。

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    • 廖加玲妇科副主任医师

      擅长:熟练掌握剖宫产术,各种阴道助产术、子宫全切术,阴道前后垫修补术等。深受息者的信赖和好评。

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    • 王荣华 妇科主治医师

      擅长:妇科常见病、多发病及疑难杂症的手术及治疗,娴熟操作计划生育、阴道紧缩、处女膜修补等妇科手术。

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